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并避免激烈的运动项目

2021-05-04 06:43

咳嗽、不舒服、没好心情……昨天这些词充斥着网络的每个角落。昨天17时,郑州市的空气质量实时发布系统上,我市9个观测站点被重度污染和污染级别最高的严重污染所占据。除了郑州,根据环保部发布的空气质量实时监测数据,河北、湖南、湖北、安徽省大部分地区及山东部分地区出现重度雾霾,不少网友直呼“华中全部沦陷,要团购专业pm2.5口罩”。

淘宝网的数据显示,2013这一年全国的淘友们花了8.7亿元在口罩、空气净化器、室内跑步机等对抗雾霾的用品上,共买了450万次,其中购买口罩的人比前一年多了181%,购买空气净化器的人也多了131%。

建议选择较厚的外科手术口罩

本报联合民间环保组织共同发起——

雾霾天气下是否还要坚持上学和上班,也再次成为网友热议的话题,本周再次袭豫的雾霾天气也让在校的孩子们喊起了“伤不起”。

■围观

如果你是一位热心环保的市民,请你@郑州晚报或者@呐喊者徐富盈,拿起手机随手拍下身边令人心悸的画面,恶性拆迁造成的粉尘污染;工厂里冒着黑烟的烟囱;黄标车后排出的滚滚黑烟;工地上楼盘边弥漫的尘土;鞭炮烟花刹那芳华后,缭绕的烟雾;还有焚烧垃圾者的行为。 首席记者 徐富盈 实习生 赵龙翱

当不得不外出时,佩戴口罩是防止污染物由鼻、口侵入肺部的最佳方法。建议选择相对较厚的医用外科手术口罩,并且在佩戴2~4小时后注意更换,普通棉质口罩及一般的医用口罩防霾效果较差。另外在回到室内后,需清洗暴露在外的部分,包括口鼻和皮肤。

雾霾天气呼吸道心血管疾病多发

冷空气袭来今天雾霾有望减弱

受雾霾和冷空气的影响,各大医院的呼吸科门诊量也有所增长。据郑州市人民医院颐和医院呼吸内科主任医师李志介绍,近日该院呼吸科门诊量较平日增加了约1/3,过敏性鼻炎、哮喘、气管炎等慢性呼吸道疾病的发作率较高。 记者 邢进 见习记者 肖雅文

在雾霾纵横的冬季,居家老人最需要改变的习惯就是晨练:早晨5点左右是一天当中雾霾最严重的时期,气温也最低,容易诱发心脑血管疾病。建议老人将晨练改到室内,并避免激烈的运动项目。

“这次出现重度雾霾主要是气象因素引起的。”昨日,市环保局相关负责人解释说,根据中央气象台发布的环境气象预报,我市气象条件为4级,这种天气极不利于污染物扩散,“原因一是从前天开始天气出现静风稳定现象,不利污染物扩散;二是今晨又出现强逆温,更加不利污染物扩散。”

老年人、孕妇、儿童、心脑血管患者和呼吸系统疾病患者等都是雾霾天里容易“受伤”的人,而老年人更是因血压高、抵抗力差、防范意识弱,成为了首要“危险对象”。

郑州

对于雾霾带来的心脑血管疾病风险,除了平时小心谨慎外,还有更加积极的方式来应对。郑州市人民医院心内科主任刘恒亮介绍说,一氧化氮对心血管疾病可以起到一定的预防效果。

不过,让人欣喜的是这场讨厌的霾今天将会减弱。今天起有股冷空气将带来寒风,有助于吹散雾霾。据预报,昨天夜里,东南部阴天转多云;其他地区多云。全省大部分地区有雾、霾。今天白天,东南部阴天间多云;西北部多云转阴天;其他地区多云。全省偏东风2级,今天转偏北风3到4级。最低温度西部山区、北部零下 5℃到零下3℃;最高温度北部4℃到6℃;其他地区7℃到9℃。今天夜里到18日,北部、西部阴天,局部有零星小雨雪;其他地区多云间阴天。19日,西部多云间阴天;其他地区多云间晴天。郑州市今天多云转阴天。偏南风1到2级转东北风3到4级。最低气温零下2℃到零下1℃;最高气温7℃到8℃。

“如果这种气象条件没有明显改善,目前污染状况将持续甚至有加重趋势。”该负责人说。

本报从今日起,联合最大的民间环保组织自然之友,还有几百位环保志愿者,一起发起“郑州市抗霾民间行动”

从昨天清晨开始,郑州市气象台在7时30分发布霾橙色预警信号:郑州市区已经出现能见度小于1000米且相对湿度小于80%的霾,未来仍将持续,请注意防范。随后,我省各地市一共发布14条关于霾的预警信号。

刘恒亮说:“目前临床上还没有直接使用一氧化氮治疗心血管疾病的方法,但是在我们现在使用的药物中,有些药物进入人体后可以分解成一氧化氮,达到扩血管的作用。”

郑州抗霾民间行动请你参加

省气象台的专家说,昨天的霾在我省中东部和北部最为严重,最受伤的是郑州,位居全省之首。

焦作网友“idiot-睿”昨天在微博抱怨:河南理工大学有早操的“优良传统”,各学院领导为了追求高“出勤率”,实行“缺勤一次”总评扣0.2分,缺勤 7次取消年度评优评先资格的霸王政策。“只要无积水,就要签到”!焦作本是煤城,天气“十天九雾霾”,“优良传统”和3万学生健康你要哪个?

改变的不只是数量,还有地域。江浙沪和北京,今年冬天因雾霾问题走到了一起——去年在购买口罩等防护用品上遥遥领先的北京网购人群,今年悄然被江苏人民超越了。

焦作

雾霾天玩分手游戏容易弄假成真

雾霾除了容易引起呼吸系统疾病外,同时,还会对心脑血管疾病产生剧烈影响:一方面,雾天气压低,人们容易烦躁,导致血压升高;另一方面,雾霾中大量的有害物质也易引发心脑血管疾病。再加上秋冬季节因气候冷暖不定,温差变化较大,冷空气刺激,会使血管骤然收缩,导致管腔狭窄,血液流通受阻,引起心脑供血不足,从而引发心脑血管疾病。

河南省最受伤的是郑州

近两年来,雾霾天气已经成为全民公敌,人人提之厌恶、说之调侃、怨之无奈,而普通市民也在谈笑间被激发出让人哭笑不得的智慧。 郑州晚报记者 汪永森 实习生 董婧

2013中国网民为雾霾买单8.7亿 口罩增销181%

雾霾天跑早操的孩子伤不起

据《人民日报》

■“霾单”

建议老人改在室内晨练

“这一年,是全民开始为雾霾买单的一年。”有网友表示。

全国多地昨天再现重度雾霾

主要是气象因素引起的

■健康

近期流传较广的一则郑州网友有关雾霾的故事是:男孩女孩闹矛盾,约定背对背各走100步,回头时如果还能看见彼此就不分手。结果,他们走了两步就都回了头,却没有看见彼此,于是他们分手了。

早在1998年,美国加州大学洛杉矶分校药理学教授、康宝莱营养学院及营养咨询委员会成员路易斯·伊格纳罗博士,和其研究伙伴因发现一氧化氮(no)在心血管系统中拥有独特信号分子的作用而荣获诺贝尔生理/医学奖。这个研究证明了一氧化氮可以起到保持血管清洁、预防中风、维持正常血压的作用,从而达到预防心脏病的效果。

■倡议

一氧化氮可对心血管疾病起到预防作用

老年人成为首要“危险对象”

今天冷空气袭来河南雾霾有望减弱

雾霾天跑早操伤不起

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